Ljósið

Bendum á að ný handverksnámskeið sem eru að fara af stað aftur, þið sem eruð nú þegar á þessum námskeiðum eruð velkomin áfram....

sjá nánar um námskeiðin hér neðar.......

Nýjar flottar töskur fyrir sumarið - saumaðar í Ljósinu.

Verð frá kr. 3500 - 4500

Nú er fluguhnýtingarhópurinn kominn í sumarfrí, allir farnir á stjá með flugurnar sínar sem voru hnýttar í vetur, við vonum að það veiðist vel á þær í sumar.

Hópurinn mun byrja aftur í haust, dagsetning verður auglýst þegar nær dregur hausti.

Vekjum athygli á að nýjum námskeiðum í Heilsueflingu, Að virkja eigin kraft og Styrking vonar og lífskrafts, (námskeið fyrir fólk sem hefur greinst aftur eða er langveikt),  hefjast eftir páska ~ sjá allt um námskeiðin neðar á síðunni. Einnig byrja ný barnanámskeið eftir páska, við munum auglýsa dagsetningu á þeim síðar.

Fræðslu- og stuðningshópur fyrir nýgreindar konur, sem eru að greinast í fyrsta skipti.

Ekki er grundvöllur fyrir að halda námskeið í vor - nýtt námskeið hefst í haust.

Umsjón: Magnea B. Jónsdóttir sálfræðingur en einnig koma aðrir aðilar inn s.s. hjúkrunarfræðingur, iðjuþjálfi og félagsráðgjafi

Markmið: Farið yfir þá reynslu og viðbrögð við að greinast með krabbamein og þeirri meðferð sem því fylgir. Markmið hópsins er einnig að kynnast fleirum í svipaðri stöðu og hafa það skemmtilegt. Tímarnir eru samansettir af fræðslu, umræðum og slökunaræfingum.           Sjá nánar hér        

        Skráning hafin í Ljósinu í 5613770

Fyrir fólk sem hefur greinst oftar en einu sinni eða er með langvinnt krabbamein.

 Hefst: 24.apríl  – þriðjudagar frá kl. 13:00-15:00 – 8 skipti.

Umsjón: Rannveig Björk Gylfadóttir hjúkrunarfræðingur, (MS í krabbameinshjúkrun og diploma í hugrænni atferlismeðferð.

Gestafyrirlesarar: Iðjuþjálfi og næringarráðgjafi.
Markmið: Að þátttakendur auki jafnvægi í daglegu lífi og með því starfshæfni, vellíðan og von í gegnum fræðslu, umræður og eflandi verkefni. Þarna gefst tækifæri til að hitta aðra í sömu sporum, fá stuðning og fræðslu við að þekkja eigin tilfinningar, hugsanir, huga að sjálfsmyndinni, næringu og slökun.